¿En qué consisten las consultas de nutrición?

Las consultas de nutrición son un espacio de acompañamiento profesional donde trabajaremos la construcción de hábitos saludables de manera personalizada y teniendo en cuenta tus objetivos. El enfoque de las consultas no está centrado en la pérdida de peso, sino en el bienestar integral, entendiendo la alimentación como una herramienta para mejorar la calidad de vida de las personas.

Si quieres mejorar tu relación con la comida, cambiar de hábitos, mejorar síntomas digestivos, necesitas ayuda en nutrición clínica o sigues una alimentación vegetariana o vegana, esta consulta puede servirte de ayuda. Si tienes algún otro tipo de necesidad relacionado con la nutrición puedes consultar si puedo ayudarte, sino estaré encantada de derivarte a otro profesional cualificado.

¿Cómo son las consultas?

Primera consulta.

La primera consulta tendrá una duración aproximada de 1 hora y en ella hablaremos sobre tu historia clínica, tus rutinas, tus gustos y hábitos alimentarios teniendo como base de la entrevista el motivo por el que estés acudiendo a consulta. Al finalizar dicha consulta estableceremos de forma conjunta la línea de trabajo que vamos a seguir.

Con toda esta información recogida crearé una pauta personalizada siguiendo la línea de trabajo acordada, esta será entregada vía email entre los 3-5 días posteriores a la consulta junto con otros materiales que puedan ser relevantes para conseguir tus objetivos. Además durante el proceso podrás resolver tus dudas vía email o vía WhatsApp.

Esta consulta tendrá un coste de 50€.

Seguimientos.

Los seguimientos tendrán una duración aproximada de 30 minutos y los realizaremos de forma general cada 2-3 semanas, aunque siempre dependiendo del caso y de las preferencias de la persona.

En ellos veremos como está siendo tu evolución y abordaremos en profundidad temas relacionados con el motivo por el que acudiste a consulta y nuevos temas que puedan ir surgiendo.

Los materiales complementarios a la consulta serán nuevamente entregados por email y se seguirá manteniendo el contacto por email o por WhatsApp.

Esta consulta tendrá un coste de 30€.